Artykuły z dziedziny psychosomatyki
Garść włosów w odpływie prysznica, zauważalnie rzadsze pasmo przy skroniach, nagły nawrót trądziku mimo że problem ten wydawał się dawno rozwiązany. Skóra i włosy należą do tych obszarów ciała, które szczególnie wyraźnie i szybko reagują na przewlekłe napięcie emocjonalne, częściowo dlatego, że skóra i mózg rozwijają się z tej samej warstwy zarodkowej we wczesnym etapie…
Rozlany ból mięśni i stawów, chroniczne zmęczenie, mgła umysłowa utrudniająca koncentrację, a przy tym wyniki badań krwi w normie i brak jednoznacznych zmian w obrazowaniu. Fibromialgia od dekad bywała bagatelizowana właśnie z tego powodu, że nie pasuje do klasycznego obrazu choroby ze zmianami widocznymi w badaniach, choć dziś wiemy znacznie więcej o mechanizmach, które za…
Przez ostatnie tygodnie wracaliśmy wielokrotnie do tego samego wątku: ciało i psychika nie są dwoma osobnymi systemami, tylko jedną, stale komunikującą się siecią. Pisaliśmy o tym, jak stres odbija się na sercu i jelitach, jak rozpoznawać sygnały organizmu, i jak bruksizm czy migrena bywają odbiciem przewlekłego napięcia. Czas domknąć ten wątek jeszcze jednym, bardzo powszechnym…
Wzdęcia po posiłku, nagła potrzeba skorzystania z toalety tuż przed ważnym spotkaniem, naprzemienne biegunki i zaparcia bez wyraźnej przyczyny. Zespół jelita drażliwego, w skrócie IBS, dotyka znaczną część populacji, a mimo to wciąż bywa bagatelizowany, częściowo dlatego, że badania nie zawsze pokazują jednoznaczną, strukturalną przyczynę dolegliwości.Czym jest zespół jelita drażliwego?IBS to przewlekłe zaburzenie czynnościowe jelit,…
Poranny ból szczęki, zdziwienie stomatologa na widok starcia szkliwa u stosunkowo młodej osoby, albo partner, który skarży się na dźwięk zgrzytania zębami w nocy. Bruksizm, czyli mimowolne zaciskanie i zgrzytanie zębami, dotyka znacznie więcej osób, niż mogłoby się wydawać, a jego najczęstszą, choć nie jedyną, przyczyną jest przewlekłe napięcie nerwowe.Czym jest bruksizm?Bruksizm to mimowolna aktywność…
Migrena potrafi pojawić się znienacka, w środku ważnego dnia, albo, co ciekawe, dokładnie wtedy, kiedy napięty tydzień w końcu się kończy i przychodzi weekend. Wiele osób z migreną zauważa, że atak przychodzi nie w szczycie stresu, tylko chwilę po tym, jak napięcie opada. To zjawisko ma nawet swoją nazwę w literaturze medycznej i jest jednym…
Przez ostatnie tygodnie przyglądaliśmy się z bliska temu, jak ściśle powiązane są ciało i psychika: jak przewlekły stres odbija się na sercu, jelitach i skórze, dlaczego endometrioza, choć jest chorobą organiczną, silnie oddziałuje z układem nerwowym, i jak rozpoznać objawy, które mają swoje źródło w napięciu emocjonalnym. Czas domknąć ten temat w praktyczny sposób: jak…
Objawy psychosomatyczne – jak je rozpoznać? Objawy psychosomatyczne – jak je rozpoznać?Ból głowy, który pojawia się zawsze w niedzielny wieczór przed powrotem do pracy. Ucisk w żołądku przed trudną rozmową. Kołatanie serca w sytuacjach, które racjonalnie nie powinny wywoływać takiej reakcji. Wiele osób doświadcza takich objawów regularnie, nie łącząc ich ze stanem emocjonalnym, tylko szukając…
Czy endometrioza ma podłoże psychosomatyczne? To pytanie pojawia się zaskakująco często, zwłaszcza w gabinetach, do których kobiety trafiają po latach chodzenia od lekarza do lekarza z bólem, którego nikt nie potrafił jednoznacznie wyjaśnić. Czasem pada ono wprost od pacjentki, zmęczonej usłyszeć kolejny raz, że „to pewnie stres”. Czasem sugeruje je otoczenie, które nie rozumie, dlaczego…