Ciało a emocje część 2: napięciowe bóle pleców
Przez ostatnie tygodnie wracaliśmy wielokrotnie do tego samego wątku: ciało i psychika nie są dwoma osobnymi systemami, tylko jedną, stale komunikującą się siecią. Pisaliśmy o tym, jak stres odbija się na sercu i jelitach, jak rozpoznawać sygnały organizmu, i jak bruksizm czy migrena bywają odbiciem przewlekłego napięcia. Czas domknąć ten wątek jeszcze jednym, bardzo powszechnym…