Czym jest wypalenie zawodowe i jak je rozpoznać?
„Jestem po prostu zmęczona” to zdanie, które wiele osób powtarza sobie miesiącami, zanim zorientuje się, że to nie jest zwykłe zmęczenie po ciężkim tygodniu, tylko coś, co narastało długo i nie mija mimo weekendu czy nawet urlopu. Wypalenie zawodowe rzadko przychodzi nagle. To proces, który rozwija się stopniowo, aż w pewnym momencie okazuje się, że…